Oregano ist nicht nur eines der beliebtesten Kräuter in der Küche, sondern auch eines der am häufigsten verwendeten Kräuter in der Naturheilkunde und Kräutermedizin. Nicht umsonst wird es seit der Antike auf vielfältige Weise eingesetzt, da seine zahlreichen heilenden Eigenschaften von Anfang an entdeckt wurden. Wussten Sie, dass ein heißer Oregano-Tee am Abend vor dem Schlafengehen eine unglaublich wohltuende Wirkung auf den Körper hat?

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Nicht nur auf Pizza: Kochen Sie Oregano nachts in Wasser und verwenden Sie es so!

Wir alle wissen, dass Oregano gut ist, aber kennen Sie auch seine außergewöhnlichen therapeutischen Eigenschaften?

In der Küche stellen wir es fast überall hin, vom ersten bis zum zweiten Gang, einschließlich der Beilagen, so sehr, dass es eines der Gewürze ist, die wir sicher in jeder Speisekammer finden werden. Mit einem frischen und kräftigen Geschmack wird er nicht nur zum Verfeinern von Pizza verwendet (wer mag nicht die typische Marinara auf Basis von Knoblauch und Oregano?). Abkochungen und Infusionen auf Oreganobasis haben schleimlösende, beruhigende, entspannende, krampflösende und wurmlösende Eigenschaften. Außerdem wehrt es Ameisen nur sofort ab, wenn eine kleine Menge auf die Bereiche seines Interesses aufgetragen wird.

Ja, alles von einer kleinen und einfachen, aber leckeren Pflanze!

Darüber hinaus kann Oregano sowohl frisch als auch getrocknet verzehrt werden, da er bei dieser zweiten Variante weder sein Aroma noch seine Vorteile verliert. Im Folgenden zeigen wir Ihnen ein sehr einfaches und perfektes Rezept zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit und Blähungen, vielleicht nachdem Sie etwas mehr als gewöhnlich gegessen haben.

Oregano-Tee, bereiten Sie ihn so zu und trinken Sie ihn vor dem Schlafengehen!

Ein guter Oregano-Tee am Abend, nach einem großen Abendessen oder zum Einschlafen ist sehr einfach zuzubereiten und führt zu sofortigen Ergebnissen. Richtig: Dieses fantastische aromatische Kraut hilft Ihnen, zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen. Finden Sie heraus, wie.

Etwa 50 ml Wasser in einem Topf erhitzen und während es kocht, einen Teelöffel Oregano hinzufügen und dann die Hitze ausschalten. Zugedeckt mindestens 10 Minuten ziehen lassen. Filtern Sie die Flüssigkeit nach der Installation und gießen Sie sie in eine Kräutertasse oder Teekanne. Trinken Sie langsam. Es ist ideal bei Verdauungs- und Schlafstörungen, sowohl aktiv als auch vorbeugend.

Nur eine Empfehlung: Übertreiben Sie es nicht mit den Dosen. Natürlich bedeutet nicht, dass es keine Kontraindikationen gibt, und Oregano ist da keine Ausnahme (konsumieren Sie ihn nicht, wenn Sie an Gastritis leiden). Sie können maximal 3 Tassen pro Tag trinken, aber Sie werden feststellen, dass die Wirkung selbst mit nur einer Tasse nicht lange auf sich warten lässt.